Reha-Sport

Reha-Sport ist ärztlich verordneter Sport, der in einer Gruppe durchgeführt wird. Regelmäßiges Training unter Anleitung eines qualifizierten Übungsleiters soll die Leistungsfähigkeit wiederherstellen. Durch gezielte Übungen werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gesteigert. Damit können die Belastungen des täglichen Lebens wieder besser bewältigt und der Krankheitsverlauf positiv beeinflusst werden.

Ebenso soll die Eigenverantwortung für die eigene Gesundheit übernommen werden und zu einem langfristigen Training im richtigen Rahmen motivieren.

Von Ihrem Arzt wird geprüft, ob Reha-Sport Ihre Beschwerden erleichtern kann. In der Regel werden 50 Übungseinheiten verschrieben, die in einem Zeitrahmen von 18 Monaten in Anspruch genommen werden können. Reha-Sport ist für Sie mit ärztlicher Verordnung kostenlos und bedarf keiner Vereinsmitgliedschaft.

Für folgenden Reha-Sport habe ich die erforderlichen Qualifikationen:

• Herzsport
• Sport für Diabetiker
• Sport für Lungenerkrankungen
• Orthopädie-Sport (Knie, Hüfte, Schulter, Wirbelsäule)
• Osteoporose
• Sport nach Krebs